Nota importante: Si no estás recibiendo tratamiento psicológico o farmacológico, síntomas elevados de estrés postraumático, depresión o ideación suicida, esta intervención auto aplicada posiblemente sea de ayuda para ti.

En caso de responder los cuestionarios y la plataforma determine que la intervención no te será de ayuda, te direccionará a números de atención especializada.

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